JOUWMOMENT.NU

‘

Dé plek waar we met elkaar de wereld van jou en (je) kinderen

vertrouwder, relaxter en happyer maken.

Gratis Mindful Momentjes met Kinderen

Neem regelmatig even de tijd om samen in de klas of thuis een Mindful Momentje te nemen en ervaar hoe fijn dit voor jullie is.

Ik help je om jezelf en kinderen naar het volgende
niveau van ontspanning te tillen!

meer over Hanke

Jouwmomentje Meditatie

met Hanke den Boer | KinderMeditaties

DIT ZEGT…….

Als ik zenuwachtig ben voor een toets,
weet ik nu hoe ik mezelf rustig kan maken.

Dit zegt een kind

Ik ben vaak heel druk in m’n hoofd en mijn lichaam. Nu kan ik Mijn Momentje nemen en ga dan van druk naar rustig. Lekker hoor!

Dit zegt een kind

Ik voel me veel relaxter in de opvoeding en over mezelf nu ik samen met mijn kinderen heb leren mediteren.

Dit zegt een ouders

Mijn klas vindt de oefeningen fantastisch en ik merk positief verschil in mijn goep.

Dit zegt een leerkracht

  • Je beseft:  ‘ik wil een andere weg kiezen voor het geluk en de gezondheid van (mijn) kinderen en van mijzelf.’
  • Welke weg, dat bepaal jij, maar je hoeft deze niet alleen te gaan. Laten we het samen doen.

    Zo word je je eigen begeleider en die van (je) kinderen naar een natuurlijk, gezonder en gelukkiger leven. Jullie worden  leider van je eigen leven, gevoelens en denkwijze.

  • Jullie worden  veerkrachtiger, krijgen een andere mindset en een relaxtere groep of gezin.

Hoe motiveer je kinderen om deze uitdaging aan te gaan?

We doen het samen! 

Ik ben een ouder
Ik ben leerkracht

Nu verkrijgbaar

Een jaar lang een Wekelijks Mindful Momentje met je Kind!

Door dit programma te kopen, krijg je wekelijks, een halfjaar lang, een heerlijk moment in je mailbox om even rust te nemen samen met je kind.

Probeer nu

5 gratis MindfulMomentjes met je kind