door Hanke den Boer | jul 1, 2020 | Mindfulness, mindfulness voor kinderen
Met een beetje aandacht kun je veel bereiken! Wanneer je iets met aandacht doet doe je dit met je volle bewustzijn en niet op je automatische piloot. Het voordeel hiervan is dat je een verandering in gang kan zetten, je even uit de piekermodus gaat of die...
Recente reacties